大麻やCBDとスポーツの関係性については、これまでにも記事を執筆してきました。

変わりつつある大麻とスポーツの関係

大麻とスポーツについて2021

CBDはいかにしてスポーツリカバリーに役立つか

アメリカでは主に、アメリカンフットボールや総合格闘技などのコンタクトスポーツを中心に、痛みの治療やリカバリー促進目的に大麻、CBDが活用されています。これはアメリカに限った話ではありません。イギリスにおいては、ラグビー選手が同じようにCBDを頻繁に利用しており、その実態について学術的調査が行われています。

この研究はリバプール・ジョン・ムーア大学の研究者らによって執筆されています。イギリスには15人制ラグビー（ラグビーユニオン）と13人制ラグビー（ラグビーリーグ）の二種類のプロラグビーが存在しますが、今回の調査では両者合わせて25チーム、合計517名のプロ選手から回答を得ました。調査は2019-2020シーズンに実施されました。

○CBDの認知度
アンケート回答者のうち91％がCBDを認知していると答えました。認知のきっかけはインターネットが73%と最も多く、次いでチームメイトからの口コミ（61%）、他チームの選手からの口コミ（41%）、栄養士からの紹介（16%）という順でした。

○CBDの使用経験
回答者のうち26％がCBD製品の使用経験があり、8％が回答時点でもCBDを継続して使用していると答えました。CBDの使用経験にはサンプリングしたチーム毎に有意な差が認められました。またCBD使用と年齢には有意な相関関係が認められ、18-23歳の選手では使用経験が明らかに少なく、28歳以上の選手では経験者が多い傾向が認められました。

○CBD使用・不使用の理由
CBDを使用した理由については、痛み・リカバリーの促進（80％）、睡眠の改善(78%)、不安の改善(32%)、その他の医療目的（14% 脳しんとう、長期の怪我、化学療法）などが主なものでした。
またCBDを使用しない理由として挙げられたのはドーピング規則違反への懸念（64%）、メリットが不明確（37%）、必要性を感じない（29%）、クラブチームから使用しないように勧告された（23%）などでした。

○実際の使用について
使用されたCBDブランドは13社に渡り、全てがオイルもしくはカプセルでした。使用量は多岐に渡り39%はよくわからないと回答しました。実際の効能としては使用経験者の67%が何らかの効果を体感していました。（睡眠41％、リカバリー促進14%、気分改善6%、不安改善3%）副作用については報告されませんでした。

ラグビーはその競技の性格上外傷と密接な関係性があり、リカバリーの促進は重要な要素の一つとなっています。そのことがCBDについての高い関心につながっていると考えられます。これはラグビーに限った話ではなく、先行研究ではアスリートの鎮痛剤使用量は一般の4倍という結果が報告されています。日本では相撲などが、似たような環境にある競技と言えるかもしれません。かつて角界の大麻汚染が話題になった時期がありましたが、大麻やCBDのリカバリー促進剤としての側面を考慮すると、一連の出来事が“薬物乱用“であったのかどうかは再検討の余地があるように思われます。

執筆：正高佑志（医師・Green Zone Japan代表理事）